NOSISZ SOCZEWKI? – STRZEŻ ICH HIGIENY JAK WŁASNEGO OKA!

2016-05-20
NOSISZ SOCZEWKI? – STRZEŻ ICH HIGIENY JAK WŁASNEGO OKA!

Soczewki kontaktowe to duża wygoda ? wie o tym każdy okularnik, który przerzucił się na tę opcję. Jednak aby utrzymać komfort ich noszenia, należy nauczyć się współpracy ze swoim nowym nabytkiem, który ma stać się przecież częścią Twojego ciała!


Jak dbać o soczewki?


Właściwa pielęgnacja soczewek kontaktowych ma bardzo duże znaczenie dla zachowania zdrowia Twoich oczu. Na soczewkach kontaktowych gromadzą się osady lipidowo-białkowe, które mogą stać się pożywką dla bakterii. Również drobne zanieczyszczenia z otoczenia nierzadko powodują skazy na soczewkach, a te w trakcie użytkowania - podrażniają oko i przyczyniają się do infekcji. Aby tego uniknąć warto wdrożyć w życie kilka zasad:

1. Zawsze przed kontaktem dłoni z soczewką UMYJ dokładnie ręce (najlepiej bezwonnym antybaktryjnym mydłem w płynie) i osusz je ręcznikiem (najlepiej jednorazowym - papierowym). Ma to sens, jeśli pomyślimy, że na 1cm2 skóry dłoni znajduje się ponad 1,5tys bakterii, a mydła w kostce i ręczniki wielokrotneo użytku są idealnym siedliskiem dla ich rozwoju! Już 20 sekund solidnego mycia Twoich dłoni chroni Cię przed głównym źródłem zakażenia większością chorób, jakim są brudne ręce!



Źródło: www.health.state.mn.us/handhygiene/wash/sign.html

2. Przed użyciem nowego pojemniczka na soczewki ? wyparz go wrzątkiem i wypłucz płynem wielofunkcyjnym do pielęgnacji soczewek! Wymieniaj płyn po każdym zdjęciu soczewek, a o nowy pojemniczek zadbaj co miesiąc. Badania opublikowane przez czasopismo naukowe ?Eye & Contact Lens? dowodzą, iż u co 10 osoby spośród 100 badanych noszących soczewki miesięczne, mimo codziennej dezynfekcji pojemniczków i wymiany płynu, wykryto w nich rosnące kolonie grzybów powodujące zakażenia oczu. Kolejne statystyki również są nieciekawe: na 154 przypadków grzybiczego zapalenia rogówki ? 94% wynikło z powodu noszenia zainfekowanych soczewek, z czego 34% było na tyle w poważnym stanie, że wymagało przeszczepu rogówki!

A może jakieś ułatwienie?
Amerykańska firma farmaceutyczna NovaBay na początku 2015r. ukazała światu swój wynalazek ? inteligentny pojemnik na soczewki - Intelli-Case, który dzęki mikroprocesorowi wbudowanemu w pokrywkę, monitoruje proces dezynfekcji soczewek. Kiedy soczewki są już wolne od zanieczyszczeń zapala się diodka ?gotowe? i można bez obaw o swoje oczy zakładać szkła kontaktowe :)




Źródło: novabay.com/technology/intelli-case

3. Czyść soczewki wielokrotnego użytku bezpośrednio po ich zdjęciu: połóż soczewkę na czystej, suchej dłoni, zaaplikuj na soczewkę kilka kropli płynu pielęgnacyjnego, małym palcem drugiej ręki delikatnie pocieraj powierzchnię soczewki po 10 sekund z każdej strony, dokładnie spłucz soczewkę płynem. Co prawda są na rynku dostępne płyny ?no-rub? (?bez pocierania?), jednak badania naukowe nad częstością zakażeń akantamoebą (pełzak bytujący głównie w zanieczyszczonej wodzie, powodujący groźne zapalenie rogówki ? objawia się białawym obrąbkiem pokrywającym tęczówkę oraz przekrwieniem białkówki) dowodzą, iż samo płukanie soczewek niewystarczająco w porównaniu do mechanicznego czyszczenia usuwa niebezpieczne zanieczyszczenia z soczewek.



Źródło: www.allaboutvision.com/contacts/acanthamoeba-keratitis.htm





4. Przestrzegaj terminu przydatności soczewek ustalonego przez producenta!
? nie jest to chwyt reklamowy, ani chęć wyłudzenia pieniędzy przez firmy produkujące soczewki ? nawet jeśli po otwarciu nowego opakowania soczewki leżą tydzień w pojemniczku ? ich proces starzenia się ciągle postępuje! Po rozpoczęciu pracy na ludzkim oku soczewka będzie stykać się ze łzami i środkami pielęgnacyjnymi (płyny do soczewek , sztuczne łzy, które to dodatkowo wpływać będą na jej strukturę). Soczewka przenoszona traci ustalone parametry tak ważne dla oka jak np. przepuszczalność dla tlenu czy nieznacznie moc optyczną. Możemy wówczas łatwo doprowadzić do niedotlenienia rogówki czy pogorszenia wady wzroku. Dodatkowo nagromadzone osady białkowe stanowią świetną pożywkę dla mikroorganizmów.




Źródło: Contact Lenses 2014. Contact Lens Spectrum. January 2015


5. Nigdy nie używaj wody z kranu do płukania i przechowywania soczewek!
Woda z kranu zawiera chlor, minerały i cząsteczki metali, które mogą osiąść na soczewkach, uszkodzić je oraz spowodować zakażenie oczu! Co najważniejsze, woda zawiera mikroorganizmy, które doprowadzają do poważnych infekcji oczu. Domowej produkcji sól fizjologiczna, woda przegotowana lub destylowana nie są sterylne i nie dezynfekują soczewek kontaktowych; nie powinny być więc używane do płukania lub przechowywania soczewek kontaktowych.

6. Soczewki a make-up
Soczewki kontaktowe umożliwiają pełne pokazanie oczu. Ich zdrowie będzie szło w parze z makijażem, o ile będziesz pszestrzegać kilku zasad:

  • Zawsze zachowuj prawidłową kolejność: załóż soczewki- zrób makijaż (najlepsze będą hipoalergiczne kosmetyki)? zdejmij soczewki ? zrób demakijaż (najlepiej kosmetykami przeznaczonymi dla osób noszących soczewki lub dla tych o wrażliwych oczach).
  • KREM DO TWARZY- wybieraj te na bazie wody, a nie tłuste- na bazie oleju
  • CIEŃ DO OCZU - stosuj raczej cienie w kremie a nie w pudrze.
  • KREDKA DO OCZU ? unkaj nakładania jej między linie rzęsy i oka (może się dostać do oka i podrażnić lub zabarwić soczewki). Również osoby nieużywające soczewek powinny wystrzegać się stosowania kredki do oczu w tej okolicy, ponieważ może ona spowodować zablokowanie ujść wielu małych gruczołów wydzielających substancje odżywiające rzęsy.
  • TUSZ DO RZĘS ? unikaj ciężkich i włóknistych typów tuszy, ponieważ mają one tendencję do złuszczania się na oku.
  • LAKIER DO WŁOSÓW i inne aerozole? podczas rozpylania lakieru, zamknij oczy i pozwól mu osiąść na włosach przed ich otwarciem.
  • Nigdy nie dziel się swoimi kosmetykami ani pędzelkiem do makijażu.
    Regularnie wymieniaj kosmetyki ? a szczególnie te do oczu oraz pędzle (najlepiej raz na kwartał). To świetne siedlisko dla bakterii i innych drobnoustrojów, które chętnie przenikają do wrażliwych tkanek oka!

7. Drzemka w soczewkach?

Tak, ale tylko jeśli jest to dosłownie kilka minut ? inaczej możesz doprowadzić do niedotlenienia rogówki i jej ciężkich powikłań. Najpopularniejsze soczewki noszone w trybie dziennym (max 14 godz na dobę) po krótkiej drzemce mogą co najwyżej spowodować uczucie suchości oka. Zazwyczaj mija ono po kilku mrugnięciach. W przypadku dłuższego dyskomfortu można użyć nawilżających kropli do oczu ? ale UWAGA ? sprawdź czy są przeznaczone do zakraplania na powierzchnię soczewki! Większość tzw ?sztucznych łez? wpływa negatywnie na strukturę i właściwości soczewki, co skutkuje jej szybszym zużyciem i gorszą jakością użytkowania. Jeśli natomiast chcesz cieszyć się wygodą całą dobę ? zaprojektowane z myślą o wyższej przepuszczalności tlenu soczewki typu NIGHT&DAY (całodobowe) ? umożliwią Ci tę opcję.
W razie jakichkolwiek wątpliwości kontaktuj się ze swoim optometrystą! Jeśli zaczynasz nosić soczewki ? umów się na wizytę po miesiącu, a na kolejną przyjdź za pół roku lub za rok.




ŹRÓDŁA:
www.gazeta-optyka.pl/
www.okulista.pl
www.allaboutvision.com/

BIBLIOGRAFIA:
Eye & Contact Lens: Science & Clinical Practice: May 2016 - Volume 42 - Issue 3 - p 158?162 doi: 10.1097/ICL.0000000000000180
Article
Risk Factors for Contact Lens?Related Microbial Keratitis: A Case?Control Multicenter Study - Sauer, Arnaud M.D., Ph.D.; Meyer, Nicolas M.D., Ph.D.; Bourcier, Tristan M.D., Ph.D.; for the French Study Group for Contact Lens?Related Microbial Keratitis
Zaufane Opinie IdoSell
4.77 / 5.00 107 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-07-18
super
2022-06-19
Bardzo polecam, obsluga na najwyzszym poziomie

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel